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荷叶绿豆粥
荷叶绿豆粥是一道简单的家常菜,主料是荷叶、绿豆、粳米、冰糖。
- 中文名
- 荷叶绿豆粥
- 主要食材
- 荷叶,绿豆
- 口 味
- 鲜甜味
- 功 效
- 祛暑清热、和中养胃
原料
荷叶、绿豆、粳米、冰糖。
做法
编辑1、绿豆用水泡发后,另用水将绿豆煮开花,制成绿豆汤;
2、粳米煮成稠粥,半熟时加入绿豆汤、冰糖,搅拌均匀,一起煮开;
3、粥熟后,取荷叶1张,趁热盖在粥面上,待粥变凉并呈淡绿色,即可食用。
功效

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