糟溜三白怎么做?糟溜三白商业配方工艺,糟溜三白制作技巧,糟溜三白做法
配方:目鱼300g、龙利鱼300g、百合1棵、精卤50g、盐6g、白砂糖15g、鸡粉10g、生粉20g、面欣酥B 3-5g、水500g(焯食材用)、水75g(烧菜用)、味达蕾901号3g、色拉油10g。
工艺:目鱼切花刀,龙利鱼切块,百合掰瓣洗净备用。锅中加水500g烧开,加入面欣酥B 搅匀,先下目鱼焯15秒,再下龙利鱼焯10秒,最后下百合焯5秒,迅速捞出过冰水沥干。热锅冷油10g,将焯好的三白轻炒5秒盛出。锅中加清水,放入精卤、盐、白砂糖、鸡粉搅匀烧开,勾芡至浓稠,放入味达蕾901号搅匀,下入主料快速翻炒10秒,最后放百合裹匀芡汁
注意事项:焯水时间需精准控制,避免鱼肉过老。勾芡时生粉需用少量水调匀后缓慢倒入,防止结块。芡汁浓度以能均匀包裹食材为宜,避免过稠结块百合最后放入可保持脆嫩口感整个烧制过程控制在90秒内完成,确保鱼肉鲜嫩度
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