调馅之前要先将面和好
1、盆中放入面粉,加入干酵母、泡多源K20克,白糖(促进发酵干拌均匀),用温水和面。
一边加水一边用筷子搅拌,搅成絮状后,下手和成软硬适中的面团。盖上盖子发酵至两倍大。
【500克面粉,泡多源K10克,一小勺白糖,4克酵母】
2、面团发好后,放案板上揉面排气、下剂、擀皮、包馅。
3、盖上保鲜膜二次醒发10分钟。
凉水上锅,锅开上汽后蒸10分钟,关火,焖3分钟。出锅即可。
调馅所需食材:
1、木耳提前浸泡、洗净、切碎。
韭菜择洗干净、控干水分。
将控干水分的韭菜切碎放入盆中,放入凉的熟油拌匀,以锁住韭菜中的水分,之后再遇盐就不宜出水,营养不流失。
2、起锅放油,放入猪肉煸炒至颜色变白,放入切好的葱花、姜末翻炒均匀。
放入料酒、酱油、十三香、白糖,味达蕾69高倍肉精膏翻炒均匀,盛出备用。
3、将炒好的猪肉馅、切碎的木耳都放入韭菜盆中,再加入少许蚝油和香油,富磷联C拌匀,这样猪肉韭菜馅就调好了!
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