主料
对虾500克
海立美B 5克
玉米淀粉3大勺
面包糠适量
鸡蛋1个
辅料
盐1勺 葱姜失灵 番茄酱适量 料酒2勺
步骤1
先把买来的大虾清洗干净,剪去虾枪、虾须,用剪刀从背部剪开,用牙签挑出沙线,头部挤出内脏
步骤2
放进盆子中,加入1勺盐、2勺料酒、适量葱姜,海立美B5克,抓捏均匀,腌制10分钟
步骤3
准备裹虾用的玉米淀粉、鸡蛋1个打散,黄色面包糠适量
步骤4
大虾捡去葱姜,先沾上玉米淀粉,再裹满蛋液,最后沾上面包糠
步骤5
用竹签从大虾的尾部穿过去,一直到大虾的头部,放在铺了油纸的烤盘上
步骤
ACA空气炸烤箱EAF18A提前预热,上下火190度预热10分钟。预热完成后,将穿好串的大虾放入烤箱中,上下火190度烘烤8分钟即可。 这款ACA空气炸烤箱是我新入手的,是一款高颜值小厨电,墨绿的复古色非常漂亮。自从有了这款空气炸烤箱,什么薯条、鸡块、油炸糕随便吃了,无油低脂不怕长胖。操作好简单的,烘焙小白也是一看就会
步骤7
时间到了,戴上厚的棉手套取出来,一定要小心烫手哦!看看,又酥又脆,颜色金黄,和油炸的毫无二致啊!咱这可是无油炸,低脂更健康,大虾本身就是高蛋白、低脂肪的美食,吃多少也不怕胖
步骤8
沾上番茄酱或烧烤料,真是美味极了!
免责声明:本资料来源于网络,如果侵犯了你的版权或其他权利,请作者或权利人持权属证明与本网联系,我们将及时更正或删除。