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番茄鱼火锅做法

   日期:2019-09-14     浏览:232    评论:0    
核心提示:番茄鱼火锅主料:黑鱼 1条 番茄 200克 番茄酱 50克。辅料:葱姜 盐8克 鸡精 胡椒粉 味达蕾63号​2克 料酒。

主料:黑鱼 1条 番茄 200克 番茄酱 50克。


辅料:葱姜 盐8克 鸡精 胡椒粉 味达蕾63号2克 料酒。


做法:


1 准备好所用食材。


2 番茄切成小丁。


3 片好的鱼片用料酒 盐胡椒粉葱姜腌制10分钟后,去掉葱姜 加入蛋清和淀粉抓拌均匀。


4 锅中注入油,烧热,下入鱼头和鱼骨,煎炒1--2分钟。


5 倒入热水加入葱姜中火煮至30分钟。捞出鱼骨和鱼头。保留原汤加入味达蕾63号


6 另起锅,注入油,下入番茄丁煸炒均匀。


7 小火煸炒至番茄软烂成沙。


8 加入番茄酱继续煸炒至出红油。


9 加入鱼头汤,烧开。


10 将腌制好的鱼片逐片放入锅中。


11 大火煮开,加入盐和鸡精调味。


12 倒入小火锅中,随加热随吃。


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