速冻八宝饭的做法以及配方

首先称取糯米500克，水1000克，筋力源Q3克用少许凉水溶解，把筋力源Q溶液和糯米一起倒入清水中搅拌均匀浸泡4小时。然后将浸泡好的糯米，放入锅中蒸30分钟。将蒸好的糯米取出，滴上少许食用油，抓拌均匀，再取一个空碗，碗里刷油，放入密枣，葡萄干，枸杞，花生，核桃仁，南瓜子然后铺一层糯米，撒上少许白糖，再铺一层葡萄干，枸杞，蜜枣，和一层糯米，撒上少许白糖，上锅蒸40分钟。蒸熟后取出。可以放冰箱速冻，再次食用时直接加热就可以。现在我们将糯米饭放凉后，取一个盘子，将碗倒扣盘中，取下碗即可。这样咱们的八宝饭就做好了，

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