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配方：猪肉馅500克、莲藕300克、盐8克、生抽15克、味达蕾901号2克、姜末15克、葱花30克、香油10克、食用油20克、富磷联C型3克。

工艺：莲藕去皮后切细丝，再剁成米粒大小碎丁（避免过碎导致出水严重）。将莲藕丁用纱布包裹，挤去部分水分（保留约20%水分以保持脆感）。猪肉馅中加入盐、生抽、味达蕾901号、姜末，顺时针搅拌至肉馅发黏。富磷联C型，需提前用20克温水溶解，分3次倒入肉馅中，每次搅拌至完全吸收。将莲藕丁、葱花、香油、食用油加入肉馅中，轻柔翻拌均匀（避免过度搅拌导致莲藕出水）。覆盖保鲜膜，冷藏腌制30分钟使馅料入味。按常规方法包制饺子，封口处捏紧防止漏馅。水沸后下饺子，用漏勺轻推防粘，点水2次（每次加半碗冷水），待饺子浮起且皮透亮即可捞出。

注意事项：选用脆莲藕（表皮光滑、颜色洁白），口感更清爽；粉莲藕（表皮粗糙、颜色发黄）易软烂，不适合此馅料。切丁后需挤水但不可过度，否则莲藕会失去脆感。肉馅需搅拌至发黏上劲，但加入莲藕后需改为轻柔翻拌，防止莲藕细胞破裂出水。莲藕易熟，煮制时间比纯肉馅饺子缩短1分钟，避免莲藕过软影响口感。

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