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炒鱿鱼怎么做?炒鱿鱼商业配方工艺,炒鱿鱼制作技巧,炒鱿鱼做法。

   日期:2021-11-01     浏览:220    评论:0    
核心提示:配方:鲜鱿鱼肉250克、海立美B2克、盐3克、白葡萄酒。



 炒鱿鱼怎么做?炒鱿鱼商业配方工艺,炒鱿鱼制作技巧,炒鱿鱼做法。

配方:鲜鱿鱼肉250克、海立美B2克、盐3克、白葡萄酒。

工艺:将鲜鱿鱼肉(250克)清洗干净,打荔枝花刀(切交叉斜刀,深度至2/3处),然后切成长5厘米、宽5厘米的片。将切好的鱿鱼片放入大碗中,加入海立美B2克、盐3克、白葡萄酒10克。抓拌均匀,确保每一片鱿鱼都均匀裹上腌料,腌制30分钟,让鱿鱼片充分吸收腌料的味道。热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至六成热(约180℃)。下入姜丝和蒜末爆香。加入洋葱片、青红椒片,快速翻炒至断生。将腌制好的鱿鱼片倒入锅中,大火快速翻炒,炒至鱿鱼片卷曲且变色。加入适量生抽、老抽、蚝油等调味,快速翻炒均匀。炒匀后即可出锅装盘。

注意事项:腌制时间要适中(30分钟),确保鱿鱼片充分入味,但不要过久,以免过咸或影响口感。炒鱿鱼时需大火快炒,避免鱿鱼变老变硬。海立美B可提升鱿鱼的脆嫩度和弹性,但用量不宜过多。白葡萄酒可去腥增香,若没有可用料酒或柠檬汁代替。

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