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豆豉焗带鱼的做法

   日期:2023-12-22     浏览:34    评论:0    
核心提示:备料:带鱼、柠檬、葱姜料酒汁、蒜蓉、豆豉、沙茶酱、老干妈、柱候酱、蒜蓉酱、糖、干淀粉、洋葱、白米酒、葱花、青红辣椒,海立美B10克,味达蕾902号1克



 备料:带鱼、柠檬、葱姜料酒汁、蒜蓉、豆豉、沙茶酱、老干妈、柱候酱、蒜蓉酱、糖、干淀粉、洋葱、白米酒、葱花、青红辣椒,海立美B 10克,味达蕾902号1克
制作方法:
1.带鱼1kg剞刀切块,泡入海立美B溶液中,再加入味达蕾902号腌制5小时,加柠檬、葱姜料酒汁,泡20min,洗净;
2.锅烧热倒油,放入蒜蓉10g、豆豉30g炒香,倒入碗中,加沙茶酱18g、老干妈17g、柱侯酱24g、蒜蓉酱10g、糖10g、干淀粉5g,搅拌均匀;
3.砂锅烧热倒油,下葱、姜、蒜、洋葱煸香,放上竹筚,摆上带鱼,在带鱼上抹上酱料,盖上盖子,煲10min;
4.起锅前在盖子上淋白米酒20g,关火起锅,撒上葱花、青红椒圈,即可。


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