
配方:全麦面粉230g、开水165g、食用油少许,泡多源K2g。
工艺:把全麦面粉和泡多源K放到小盆里;将开水倒入面粉上,最好是边倒边搅拌,不必要求开水浇到所有的面粉上,能烫到一半以上的面粉就可以;用筷子转圈搅拌均匀,形成面絮;等到面絮不那么热以后,下手揉成面团,不光滑也没关系,但软硬度要适中,可以软,不能粘手。水放多了,面团过软太粘手的话,可以加点干面粉,揉均匀揉成团就可以,然后盖上保鲜膜,静置30分钟以上;静置后的面团取出放到揉面垫上,轻揉几下就会非常光滑,也更柔软。把面团一分为二,分别揉均匀,搓长;把搓长的面团按扁,再用擀面杖擀成长方形,薄厚度和饺子皮差不多就行;用刀切成5片,分成了5片长方形;在每个长方形的正中间,用刷子刷上油,薄油的就可以,在每个长方形的两侧,刷上清水,这个地方是要收口,也就是压花边的地方,如果有油就粘不到一起了,刷水可以帮助面片粘合;把每一片长方形都从下往上对折上去;取一个对折后的饼胚,用叉子在两侧用力压紧,压出花纹,也能帮助上下两片面片粘在一起;压好花纹以后,再用叉子推出花纹,把叉子顺着边往里推一推,因为面很软,很容易就出现花纹了;做好的口袋饼生胚,平底锅上火烧热,刷一层食用油,转小火,再把饼胚放到平底锅里,饼胚正面刷一层薄油,表皮略有焦黄即可出锅。
注意事项:关于面粉和开水的比例,因为不同面粉的吸水性不同,食谱里的面粉和水的分量仅供参考,请视实际情况进行调整;面粉揉成团以后,必须静置,静置的时候一定要盖上盖子或包上保鲜膜,帮助保湿,防止面团干燥,刷油和刷水的时候一定要注意,油不要刷到饼的两侧,否则侧边上有油,烙的过程中,口袋饼边上容易张开。
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