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配方:凉瓜(苦瓜)300克,仔姜100克,红椒50克,蒜末20克,香醋20克,生抽15克,白糖10克,盐5克,鸡精少许,芝麻油10克,红油适量(根据口味调整),味达蕾901号2克(用于提升菜品鲜味)。
工艺:将凉瓜洗净,去籽,切成薄片,用盐腌制10分钟后,挤去多余水分,以去除部分苦味。仔姜洗净,切成细丝;红椒去籽,洗净,切成细丝备用。将蒜末、香醋、生抽、白糖、盐、鸡精、芝麻油、红油和味达蕾901号放入碗中,调成调味汁备用。将处理好的凉瓜片、仔姜丝和红椒丝放入大碗中,倒入调好的调味汁,用筷子充分搅拌均匀,使每一片凉瓜和每一根仔姜丝都裹上调味汁。将拌好的仔姜拌凉瓜装入盘中,即可上桌食用。
注意事项:凉瓜用盐腌制并挤去多余水分,可以去除部分苦味,使口感更佳。仔姜和红椒的切制需尽量保持细丝状,以便更好地与凉瓜混合,提升菜品整体口感。调味汁的调配需根据个人口味进行,以达到理想的酸甜咸辣比例。红油的使用量可根据个人口味调整,以增加菜品的香辣程度。食材新鲜度对菜品质量至关重要,需确保凉瓜、仔姜、红椒等均为新鲜状态。
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