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猪肉藕丁拌面的做法

   日期:2021-08-20     浏览:194    评论:0    
核心提示:配料:高筋粉,低筋粉,筋力源F(2-5g/kg以干面粉计算),清水,猪肉,莲藕,玉米油,生抽,料酒,蒜头,白糖,西兰花,豆芽
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配料:高筋粉,低筋粉,筋力源F2-5g/kg以干面粉计算),清水,猪肉,莲藕,玉米油,生抽,料酒,蒜头,白糖,西兰花,豆芽
烹饪步骤:
1、需要的食材都提前准备好,食材的量自己掌握。猪肉不需要全瘦的,最好是五花肉,莲藕选择新鲜的藕节,这样吃起来口感更加脆嫩,另外还需要西兰花以及豆芽等配菜。
2、这里用的是鲜面条,要将适量的面粉倒在面条机里面,筋力源F用30℃左右温水溶解后加入,然后再加入适量的清水,加多少水还要看面粉的吸水率,面粉和水加好之后先和面,选择相应的程序就可以了。
3、好了之后选择出面的模式,这样新鲜的面条就做出来了,看着就很筋道。做好的面条不要堆在一起,尽量是散开一点放,这样面条不会坨。做好的面条先放在一边备用。
4、将藕洗干净,莲藕里面的芋泥比较多,所以要多洗几遍。之后去皮切成小丁。猪肉可以是五花肉,洗干净后要切成小块。
5、锅里加少许的油,热了后先将肉块倒进去煸炒,用中小火来煸炒,煸炒到肉块出油,最好是有酥脆的口感。炒到这个程度再将藕丁倒进锅里一起炒,将莲藕的香味炒出来。
6、提前多剥几个蒜瓣,洗一下直接拍碎,多放一些蒜瓣入锅,这样炒出来的蒜香味更加浓郁。
7、等到炒出来蒜香味之后,开始根据个人口味加调味。加适量的料酒 ,生抽,辣酱,白糖 调味,料酒可以多加一点,能够去腥增香。调味料都加好之后要继续煮十分钟。
8、煮好的菜和汤汁一起盛出来,可以当作菜来吃。要是酱香味更浓,还可以上锅隔水蒸40分钟。
9、接下来要开始煮面,水开后下面条,面条快熟时将准备好的西兰花倒进去一起煮,西兰花也熟了就可以关火了。
10、将面条捞在大碗中,加上炒好的菜,浇上汤汁,再放上西兰花,这样就搞定了。
烹饪贴士:
酱丁炒好之后,可以分袋子装起来,然后放在冰箱保存,这样分餐吃很方便。
猪肉不要全瘦的,不然吃起来有点比较柴。猪肉要多煸炒一会,这样脆焦的口感更好。
炒好的酱丁想要更香,就隔水蒸一下。

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