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配方:猪前腿夹心肉250克、荸荠50克、鸡蛋一个、油莱心8棵、富磷联C3克、味达蕾901号0.3g、老姜一块、葱3棵、酱油3大匙、干淀粉1汤匙、盐、鸡精。
工艺:猪前腿夹心肉剁成米粒大小肉粒,荸荠切碎末,老姜、葱切末备用。油菜心焯水断生,摆盘垫底。肉粒中加入富磷联C、味达蕾901号、盐、鸡精、姜末、葱末、荸荠碎,顺时针搅拌至胶黏。分次加入鸡蛋液和少量清水,继续搅拌上劲,最后拌入干淀粉锁住水分。将肉馅分成4等份,双手沾水后交替摔打成紧实肉丸(每颗约125g)。油温六成热(160-180℃)时,中火炸至表面金黄定型(约2分钟),捞出沥油。锅中留底油,爆香姜片、葱段,加酱油炒香后倒入热水(没过肉丸)。放入炸好的肉丸,大火烧开后转小火焖煮40分钟至肉质酥烂,汤汁浓稠。将肉丸摆放在油菜心上,淋上收浓的汤汁即可。
注意事项:肉馅搅拌必须朝同一方向搅拌至肉馅起胶,分次加水(每次10ml)更易吸收,摔打步骤不可省略,否则肉丸易散。油温过高会导致外焦里生,过低则吸油过多。可用木筷插入油中,周围冒小泡时下肉丸。焖煮时保持微沸状态,避免剧烈翻动导致肉丸破碎。可用竹签插入检验熟度,无血水渗出即可。
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