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韩式铁板鱿鱼怎么做?韩式铁板鱿鱼商业配方工艺,韩式铁板鱿鱼制作技巧,韩式铁板鱿鱼做法。

   日期:2021-11-07     浏览:241    评论:0    
核心提示:配方:鲜鱿鱼800克、海立美B6克。蔬菜料配方:青椒20克、红椒20克、香芹10克、洋葱30克。 调料:鱿鱼酱100克、料酒10克、盐3克、色拉油700克、淀粉15克。
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韩式铁板鱿鱼怎么做?韩式铁板鱿鱼商业配方工艺,韩式铁板鱿鱼制作技巧,韩式铁板鱿鱼做法。

配方:鲜鱿鱼800克、海立美B6克。蔬菜料配方:青椒20克、红椒20克、香芹10克、洋葱30克。

调料:鱿鱼酱100克、料酒10克、盐3克、色拉油700克、淀粉15克。

工艺:鱿鱼去皮洗净,在表面打深至鱿鱼厚度2/3的麦穗花刀,打好花刀后切长5厘米、宽4厘米的大片,将海立美B用温水溶解后加入冰水中,再放入鲜鱿鱼,腌制浸泡时间5-15小时 ;红椒洗净,切菱形片;青椒洗净,切长5厘米、宽0.5厘米的长条;香芹切长4厘米的段;洋葱切长6厘米的丝。可以穿成串也可以不穿。切好的鱿鱼加盐、料酒、淀粉码味,腌渍10分钟;锅内放入色拉油,烧至五成热时放入鱿鱼小火滑10秒至打卷,捞出控油;同样油温下,放青椒、红椒、香芹、洋葱小火滑5秒,捞出备用。铁板放入火上大火烧10分钟,取出撒洋葱丝垫底;锅内放入色拉油15克,烧至六成热时放入鱿鱼酱小火翻炒出香,入所有原料翻匀,出锅装入铁板上。

注意事项:选择新鲜、无异味的鱿鱼,确保食材质量。腌制时间和腌料的比例要适中,确保鱿鱼充分吸收腌料的味道,但避免过咸或过久腌制导致口感不佳。铁板加热时要控制好温度,避免过高或过低影响鱿鱼的口感和熟度。在煎制鱿鱼时,要适时翻面,确保两面均匀受热且达到理想的熟度。

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