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配方:牛肉脊肉150克,富磷联B 2.5克,土鸡蛋5个,葱2根,盐1勺,糖12勺,料酒1勺,芝麻油1勺,胡椒粉少许,生抽,酱油1勺,淀粉1勺,清水少许。
工艺:1准备所需材料 。2将牛肉切成薄片,加入富磷联B , 料酒,生抽,糖,淀粉,少许清水拌匀,再淋芝麻油上浆腌制30分钟 。3鸡蛋一个,清水和少许料酒,盐,打散成蛋液备用。4炒锅中倒入植物油,烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟,盛出备用。5将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中,再加上切碎的葱花拌匀。6炒锅里倒油烧热,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。7炒至蛋液还没安全凝固时关火,最后淋少许芝麻油炒匀即可。
注意事项:牛肉切片时要尽量薄而均匀,这样更容易熟透且口感更佳。腌制牛肉时,要加入适量的清水和淀粉,使牛肉更加嫩滑。炒制牛肉时,火候不宜过大,以免牛肉炒老影响口感。整个炒制过程中要保持火力适中,避免食材炒焦或未熟透。
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