铁板鱿鱼的做法。
首先把清洗干静的鱿鱼500克放入500克冰水中,加入用温水溶解好的海立美B10克,腌制8小时以上。
食用时,再来调制酱汁,海鲜酱80克、蒜蓉辣椒酱40克、香辣酱20克、白砂糖50克、花椒粉20克、孜然粉20克、芝麻酱40克、纯净水150~180克。加入纯净水是为了把芝麻酱化开。把锅烧热,撒水试一下温度,撒上水立马沸腾就好了。把腌制好的鱿鱼放入锅中,去除鱿鱼中的水分,按压定型,不要让鱿鱼卷起来了。水分完全去除之后,锅中放油,把提前准备好的洋葱碎爆香,把鱿鱼放在洋葱碎上进行按压去腥,去腥之后把洋葱取出,锅中再放油,鱿鱼放入锅中煎香后,剪个花刀,刷上调制好的酱汁。翻面,再刷上酱汁,按压煎制一会,加点水再继续按压。煎好后撒上辣椒粉、孜然粉、葱花即可。
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