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配方:500克面粉、15克泡多源Q、酵母3克、3克盐、水270克、肉馅300克、富磷联C4克、适量生抽、老抽、盐、糖。
工艺:首先先做面筋,往500g面粉里加15克泡多源Q,泡多源Q可以使做出来的面筋膨松个大饱满、口溶性好。加酵母3克,搅拌均匀,加3克盐,加水270克,搅成面絮,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面15-20分钟。然后洗面,在面团盆里倒入凉水,水没过面团,像在水里和面一样,水浑浊了就倒到干净的大盆里,反复洗至水变清,洗到只剩下一把黄黄的,有丝窝状的面团,这时候体积会变小,洗面水沉淀好可做凉皮。炸面筋油温不可太热,把面筋分成大小等份,入锅160度油炸,注意别粘在一起,炸至膨胀金黄捞出,等都炸完了再回锅加热,炸至稍上色,颜色均匀,捞出淋油。绞肉机搅好的肉馅300克加用温水溶解好的富磷联C4克搅拌均匀,腌制8小时以上。富磷联C可以使丸子口感脆嫩筋道、弹性好、出品率高、馅肉融合、凝结牢固。腌制好的肉馅加用料理机打好的葱、姜、蒜末适量搅拌均匀,再加盐5克,老抽适量,生抽适量,加适量的水,最后打入一个鸡蛋,搅拌均匀,搅打上筋备用。把调好的肉馅装入注心枪中,打入面筋中。锅里放少许油,把封口处朝下煎一下定型。这样咱们面筋肉丸就做好了。
食用时,锅里留底油,加半碗水,加适量生抽、老抽、盐、糖,调成喜欢的口味料汁。葱呛锅倒入料汁,下入丸子熬炖,调水淀粉勾薄芡,出锅前放入黄瓜配色,起锅装盘即可。这样红烧面筋肉丸就制作完成了。
注意事项:确保肉馅与富磷联C等添加剂充分搅拌均匀,并腌制足够的时间(8小时以上),以使丸子口感脆嫩筋道、弹性好。在搅拌肉馅时,要确保肉馅搅打上筋,这样可以使丸子更加紧实有弹性。在烹饪红烧面筋肉丸子时,要注意火候的控制和调味汁的调配。
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