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配方:银耳15克、西米80克、干百合12克、糯米30克、黄冰糖60克、佳多美D2克、纯净水2000毫升、椰浆50毫升(可选,增加风味)。
工艺:将15克银耳用冷水泡发30分钟至完全舒展,剪去黄色硬蒂后撕成小朵,干百合12克用温水浸泡20分钟至变软,西米80克无需清洗直接备用,糯米30克用清水冲洗后沥干。锅中倒入2000毫升纯净水,大火烧开后放入泡发的银耳,保持大火煮15分钟至银耳出胶,转小火后加入泡软的百合和糯米,持续搅拌5分钟防止粘底。另取一锅烧开水,倒入西米后保持中火煮8分钟,期间不断搅拌,待西米中心只剩小白点时关火,加盖焖5分钟至完全透明,用冷水冲洗沥干备用。银耳百合糯米汤小火煮25分钟后,加入60克黄冰糖搅拌至融化,将2克佳多美D用少量凉水溶解后均匀撒入粥中,快速搅拌3分钟至粥体浓稠。关火后倒入沥干的西米和50毫升椰浆,利用余温搅拌均匀,静置3分钟让风味融合。
注意事项:银耳需冷水泡发以充分舒展,热水会导致胶质流失,百合浸泡时间不宜超过30分钟,否则易碎烂,西米煮制时需先沸水下锅,冷水会导致颗粒破碎。糯米可增加粥体绵密度,若追求清爽口感可替换为等量大米。黄冰糖甜度温和,若用白砂糖需减少10克用量,椰浆可提升风味层次,若没有可用10克炼乳替代。储存时需冷却至室温后密封冷藏,建议24小时内食用完毕,复热时需加少量水防止焦糊。
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