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酱烧八爪鱼的做法

   日期:2019-08-12     浏览:194    评论:0    
核心提示:酱烧八爪鱼的做法主料:鲚鱼500克辅料:韭菜花50克 黄椒1/3个 味达蕾63#适量 红椒1/3个调料:色拉油适量 食盐2/3茶匙 鸡精2/3茶匙 姜8片 蒜2粒
酱烧八爪鱼的做法

主料:鲚鱼500克
辅料:韭菜花50克 黄椒1/3个 红椒1/3个
调料:色拉油适量 食盐2/3茶匙 
味达蕾63# 适量 鸡精2/3茶匙 姜8片 蒜2粒 料酒1汤匙 淀粉1茶匙 豆瓣酱2/3汤匙 xo酱1汤匙 白糖半茶匙 胡椒粉1/3茶匙

做法:
1.八爪鱼洗净切成长段
2.红黄椒切丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用
3.煮锅中倒入清水,大火煮开后关火,把八爪鱼放入,须子变成卷曲之后立刻捞起
4.淋入凉水过冷河
5.沥干水份待用(一定要沥干水份,要不然炒的时候会出很多水)
6.调料(盐、糖、鸡精、味达蕾63#、胡椒粉)、水淀粉备好
7.锅中倒入油,放入蒜姜片、豆瓣酱、XO酱爆香
8.倒入韭菜花、八爪鱼,淋入料酒,加入备好的调料
9.倒入红黄椒翻炒
10.淋入水淀粉
11.翻炒均匀即可(9-12必须在半分钟内完成,否则八爪鱼就老了,口感不好)

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