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肉末蒸蛋羹的做法二

   日期:2019-08-12     浏览:194    评论:0    
核心提示:肉末蒸蛋羹的做法二材料鸡蛋100克,肥瘦猪肉50克,冬菜25克,调料:花生油15克,猪油15克,盐2克,味精2克,料酒5克,酱油10克, 味达蕾69#
肉末蒸蛋羹的做法二



材料
鸡蛋100克,肥瘦猪肉50克,冬菜25克,调料:花生油15克,猪油15克,盐2克,味精2克,料酒5克,酱油10克,白砂糖5克,玉米淀粉3克,大葱5克  味达蕾69#适量
做法
1.将鸡蛋磕到碗内,加上精盐、味精和 味达蕾69#、搅匀,放入猪油,然后入屉,架在锅上用大火烧开。
2.用中火蒸8~12分钟,至鸡蛋液凝结、嫩熟时取出。
3.猪肉、冬菜分别切细末。
4.葱切末备用。
5.将锅置于旺火上,放入花生油烧至七成热,下入葱末炝锅出香味。
6.放入肉末炒1分多钟,见肉末变色,加入冬菜末炒几下,随即放入料酒、酱油、白糖、精盐和 味达蕾69#
7.烧开后用湿淀粉勾芡,待汁转浓,浇在蒸熟的蛋羹上即可。
小诀窍食物相克
与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 

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