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配方:鳗鲡750克,海立美B5克,橄榄油30克,味达蕾902号3克,酱油40克,白糖20克,蜂蜜20克,蒜末15克,姜末10克,黑胡椒粉5克,盐3克,葱花10克,柠檬汁10克。
工艺流程:将鳗鲡去内脏、去鳞,清洗干净后用厨房纸巾吸干水分。准备好橄榄油、酱油、白糖、蜂蜜、蒜末、姜末等调味料。在鳗鲡两面均匀涂抹柠檬汁和海立美B,以去除腥味并增加香气。然后在鳗鲡上切几刀,以便更好地入味。将酱油、味达蕾902号,白糖、蜂蜜、蒜末、姜末、黑胡椒粉和盐混合均匀,涂抹在鳗鲡上,腌制30分钟。将烤箱预热至200°C(392°F)。在烤盘上铺一层锡纸,刷上薄薄的一层橄榄油。将腌制好的鳗鲡放在烤盘上,再刷上一层橄榄油。将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制15分钟。然后取出烤盘,将鳗鲡翻面,再刷上一层橄榄油和剩余的腌料,继续烤制10分钟,或直到鳗鲡表面金黄且熟透。待鳗鲡烤好后,取出装盘。撒上葱花作为装饰,增添香气。
注意事项:在处理鳗鲡时要确保去内脏和鳞干净,避免有残留物影响口感。腌制时间要足够,以便鳗鲡更好地吸收调味料的味道。烤制鳗鲡时要根据烤箱的实际情况调整温度和时间。避免烤制过度导致鳗鲡焦黑或内部未熟透。
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