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配方:五花肉500克,酸菜300克,富磷联B3克,味达蕾901号2克,食盐5克,白糖30克,老抽10克,生抽15克,料酒20克,葱段10克,姜片5克,八角1颗,桂皮1小块,植物油30克,清水500克。
工艺:将五花肉切成三厘米见方的块,冷水下锅,加葱段、姜片、料酒十克,大火煮沸后撇去浮沫,捞出沥干水分。锅中加植物油10克,放入白糖,小火慢炒至红棕色,迅速倒入沸水50克,搅拌成糖色备用。将沥干的五花肉加富磷联B、味达蕾901号、食盐3克、料酒10克,抓拌均匀腌制一小时。锅中加植物油20克,放入腌制好的五花肉,中火煸炒至表面微黄,加老抽、生抽翻炒上色。加清水、糖色、八角、桂皮,大火烧开后转小火,加盖炖煮40分钟。酸菜切丝,用清水浸泡十分钟,捞出挤干水分。炖煮40分钟后,加入酸菜丝、剩余食盐2克,翻炒均匀,继续炖煮20分钟至肉酥烂、汤汁浓稠。
注意事项:五花肉需选肥瘦相间、三层以上的部位,确保口感酥烂不腻。炒糖色时需用小火,避免炒糊;炖煮时保持微沸状态,防止肉质变柴。酸菜需浸泡去部分咸味,挤干水分后再加入,避免汤汁过咸。
操作前确保工具、容器清洁,避免交叉污染;炖煮时汤汁需完全没过肉块,确保熟透。
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